מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר?

ב-100 גרם אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר יש 0.910000026 חלבון

ערך תזונתי אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.910000026 גרם

סך שומן: 0.310000002 גרם

פחמימות זמינות: 27.40999985 גרם

אנרגיה: 127 ק"קל

סיבים תזונתיים: 6.400000095 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 27.41 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.026 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 0 גרם

היסטידין: 0.01 גרם

לאוצין: 0.046 גרם

ליזין: 0.032 גרם

ארגינין: 0.016 גרם

ציסטאין: 0.009 גרם

פנילאלנין: 0.024 גרם

מתיונין: 0.011 גרם

סרין: 0.032 גרם

טריפטופן: 0 גרם

תראונין: 0.023 גרם

טירוזין: 0.008 גרם

ואלין: 0.032 גרם

אבץ: 0.189999998 מ"ג

אשלגן: 258 מ"ג

נתרן: 3 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 16 מ"ג

ברזל: 1.019999981 מ"ג

זרחן: 28 מ"ג

מגנזיום: 16 מ"ג

נחושת: 0.180000007 מ"ג

מנגן: 0.159 מ"ג

שומן רווי: 0.017000001 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.064000003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.071999997 גרם

קרוטן: 23 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.004 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.351000011 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 11.2 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.074 מ"ג

ויטמין (B6): 0.035 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 4 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.029999999 מ"ג

ויטמין (K): 9.9 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.013 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.061999999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.071000002 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.001 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 64.44000244 גרם

האם אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי אגס, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 127 קק"ל

פחמימות: 27.40999985 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.310000002 גרם
סיבים תזונתיים: 6.400000095 גרם
חלבון: 6.400000095 גרם
שומן רווי: 0.017000001 גרם
תכולת סוכר: 27.41 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo