מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר?

ב-100 גרם אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר יש 0.829999983 חלבון

ערך תזונתי אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.829999983 גרם

סך שומן: 0.280000001 גרם

פחמימות זמינות: 34.08000183 גרם

אנרגיה: 151 ק"קל

סיבים תזונתיים: 5.800000191 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 34.05 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 0 גרם

אבץ: 0.170000002 מ"ג

אשלגן: 235 מ"ג

נתרן: 3 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 15 מ"ג

ברזל: 0.930000007 מ"ג

זרחן: 25 מ"ג

מגנזיום: 15 מ"ג

נחושת: 0.164000005 מ"ג

שומן רווי: 0.015 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.057999998 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.064999998 גרם

קרוטן: 21 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.004 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.319000006 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.2 מ"ג

ויטמין (B6): 0.032000002 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 3.599999905 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.029999999 מ"ג

ויטמין (K): 9 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.012 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.056000002 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.064000003 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.001 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 58.52999878 גרם

האם אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי אגס, מיובש, מבושל, עם תוספת סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 151 קק"ל

פחמימות: 34.08000183 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.280000001 גרם
סיבים תזונתיים: 5.800000191 גרם
חלבון: 5.800000191 גרם
שומן רווי: 0.015 גרם
תכולת סוכר: 34.05 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo