מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג
כמה חלבון יש ב100 גרם אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג?
ב-100 גרם אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג יש 6.087857246 חלבון
ערך תזונתי אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.087857246 גרם
סך שומן: 18.8721962 גרם
פחמימות זמינות: 49.68497086 גרם
אנרגיה: 401.6184082 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.829003215 גרם
אלכוהול: 0.586724699 גרם
פרוקטוז: 0.049693264 גרם
סוכרים: 22.9630127 גרם
כולסטרול: 37.28911972 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.245503545 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 21.74518013 גרם
היסטידין: 0.144445285 גרם
לאוצין: 0.442791015 גרם
ליזין: 0.230949566 גרם
ארגינין: 0.378306031 גרם
ציסטאין: 0.120662883 גרם
פנילאלנין: 0.293866426 גרם
מתיונין: 0.133888975 גרם
סרין: 0.335585982 גרם
טריפטופן: 0.07189858 גרם
תראונין: 0.198432907 גרם
טירוזין: 0.209780648 גרם
ואלין: 0.301210433 גרם
אבץ: 1.192359924 מ"ג
אשלגן: 124.9235382 מ"ג
נתרן: 195.3218994 מ"ג
סלניום: 15.4173975 מק"ג
סידן: 147.1370697 מ"ג
ברזל: 1.601651311 מ"ג
זרחן: 154.85289 מ"ג
מגנזיום: 45.9368782 מ"ג
נחושת: 0.229683533 מ"ג
מנגן: 0.956014752 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 5.267982006 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.860748291 גרם
שומן רב בלתי רווי: 9.509550095 גרם
קרוטן: 1.41973114 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 11.66957951 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.133972794 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.050059415 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.537633479 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 33.28484344 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.340278536 מ"ג
ויטמין (B6): 0.055045333 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.078271568 מק"ג
ויטמין (C): 0.237329245 מ"ג
ויטמין (D): 0.193137646 מק"ג
ויטמין (E): 1.29795599 מ"ג
ויטמין (K): 18.63811111 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000203303 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.003566715 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.00035578 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000528766 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000156044 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.018193759 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.118395805 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.030452039 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.062635064 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.793366909 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 8.750967026 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.735127151 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.035264261 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.016975781 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000186361 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000152477 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004879266 גרם
לחות: 21.52597809 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 8 %
האם אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי אוזני המן על בסיס מרגרינה, במילוי פרג ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 401.6184082 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד