מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד

כמה חלבון יש ב100 גרם אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד?

ב-100 גרם אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד יש 0.649999976 חלבון

ערך תזונתי אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.649999976 גרם

סך שומן: 0.330000013 גרם

פחמימות זמינות: 20.45999908 גרם

אנרגיה: 88 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 20.46 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.02 גרם

סך פולאט: 2 מק"ג

פולאט: 2 גרם

היסטידין: 0.01 גרם

לאוצין: 0.039 גרם

ליזין: 0.012 גרם

ארגינין: 0.033 גרם

ציסטאין: 0.007 גרם

פנילאלנין: 0.023 גרם

מתיונין: 0.01 גרם

סרין: 0.02 גרם

טריפטופן: 0.003 גרם

תראונין: 0.018 גרם

טירוזין: 0.008 גרם

ואלין: 0.027 גרם

אבץ: 0.07 מ"ג

אשלגן: 40 מ"ג

נתרן: 3 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 5 מ"ג

ברזל: 0.330000013 מ"ג

זרחן: 10 מ"ג

מגנזיום: 4 מ"ג

נחושת: 0.052999999 מ"ג

מנגן: 0.203 מ"ג

שומן רווי: 0.027000001 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.046999998 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.143999994 גרם

קרוטן: 22 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.034000002 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.052999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.112999998 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 4 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.089 מ"ג

ויטמין (B6): 0.035999998 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 1.100000024 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.379999995 מ"ג

ויטמין (K): 6.4 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.016000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.006 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.045000002 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.086000003 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.057999998 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 76.77999878 גרם

האם אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי אוכמניות, מבושלות או משומרות, בסירופ כבד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 88 קק"ל

פחמימות: 20.45999908 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.330000013 גרם
סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם
חלבון: 1.600000024 גרם
שומן רווי: 0.027000001 גרם
תכולת סוכר: 20.46 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo