שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אטריות לפסח מקמח תפו"א
כמה חלבון יש ב100 גרם אטריות לפסח מקמח תפו"א?
ב-100 גרם אטריות לפסח מקמח תפו"א יש 8.687690735 חלבון
ערך תזונתי אטריות לפסח מקמח תפו"א ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.687690735 גרם
סך שומן: 8.094896317 גרם
פחמימות זמינות: 8.846901894 גרם
אנרגיה: 145.7171021 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0.255927175 גרם
כולסטרול: 257.3105774 מ"ג
איזולאוצין: 0.464127421 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 32.50967026 גרם
היסטידין: 0.213733792 גרם
לאוצין: 0.751180887 גרם
ליזין: 0.630825937 גרם
ארגינין: 0.567189991 גרם
ציסטאין: 0.188141063 גרם
פנילאלנין: 0.470352679 גרם
מתיונין: 0.262844145 גרם
סרין: 0.671635926 גרם
טריפטופן: 0.115513086 גרם
תראונין: 0.38458249 גרם
טירוזין: 0.345155865 גרם
ואלין: 0.593474388 גרם
אבץ: 0.901230097 מ"ג
אשלגן: 95.86696625 מ"ג
נתרן: 247.4979095 מ"ג
סלניום: 21.24323082 מק"ג
סידן: 41.4858284 מ"ג
ברזל: 1.255586028 מ"ג
זרחן: 138.1539001 מ"ג
מגנזיום: 9.563592911 מ"ג
נחושת: 0.054585218 מ"ג
מנגן: 0.025814183 מ"ג
שומן רווי: 2.273956776 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.490038633 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.748708367 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 94.07053375 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.026284413 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.237078488 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.044095565 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 203.223053 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.060368657 מ"ג
ויטמין (B6): 0.11758817 מ"ג
ויטמין (B12): 0.615608633 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 1.383390188 מק"ג
ויטמין (E): 0.991126239 מ"ג
ויטמין (K): 1.289040565 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.002766781 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.002766781 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.004150171 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.022825938 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.608367085 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.142276838 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.592621922 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.295951366 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.363867998 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.171798259 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.038653016 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.130038679 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.040118314 גרם
לחות: 72.37051392 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם אטריות לפסח מקמח תפו"א נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אטריות לפסח מקמח תפו"א להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי אטריות לפסח מקמח תפו"א ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 145.7171021 קק"ל
פחמימות: 8.846901894 גרם
כולסטרול: 257.3105774 גרם
שומן: 8.094896317 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 2.273956776 גרם
תכולת סוכר: 0.255927175 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
