מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac
כמה חלבון יש ב100 גרם אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac?
ב-100 גרם אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac יש 13.39999962 חלבון
ערך תזונתי אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 13.39999962 גרם
סך שומן: 3.799999952 גרם
פחמימות זמינות: 73 גרם
אנרגיה: 380 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.423000097 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 10.5 גרם
כולסטרול: 5.519000053 מ"ג
איזולאוצין: 0.562 גרם
פולאט: 18.18300056 גרם
היסטידין: 0.316 גרם
לאוצין: 1.046 גרם
ליזין: 0.392 גרם
ארגינין: 0.487 גרם
ציסטאין: 0.173 גרם
פנילאלנין: 0.669 גרם
מתיונין: 0.161 גרם
סרין: 0.704 גרם
טריפטופן: 0.214 גרם
תראונין: 0.476 גרם
טירוזין: 0.216 גרם
ואלין: 0.618 גרם
אבץ: 1.315999985 מ"ג
אשלגן: 371.1409912 מ"ג
נתרן: 891 מ"ג
סלניום: 50.805 מק"ג
סידן: 156.1569977 מ"ג
ברזל: 2.940999985 מ"ג
זרחן: 354.0280151 מ"ג
מגנזיום: 52.4090004 מ"ג
נחושת: 0.206 מ"ג
מנגן: 0.744 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.907000005 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.523999989 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.640999973 גרם
קרוטן: 3.941999912 מק"ג
ויטמין (A-IU): 52.03300095 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 14.195 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 1.111999989 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.670000017 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 4.15199995 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 38.505 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.339 מ"ג
ויטמין (B6): 0.151999995 מ"ג
ויטמין (B12): 0.824000001 מק"ג
ויטמין (C): 0.749000013 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.101999998 מ"ג
ויטמין (K): 0.158 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.128999993 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.606999993 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.171000004 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.523999989 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.640999973 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 7.800000191 גרם
האם אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי אטריות עם גבינה,להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 380 קק"ל
