כמה חלבון יש ב100 גרם אטריות/פסטה, חיטה, מבושלות בשמן סויה?
ב-100 גרם אטריות/פסטה, חיטה, מבושלות בשמן סויה יש 6.009972572 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.009972572 גרם
סך שומן: 1.883287191 גרם
פחמימות זמינות: 30.13333321 גרם
אנרגיה: 171.9759979 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.87811625 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.584302843 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 7.303785801 גרם
היסטידין: 0 גרם
לאוצין: 0 גרם
ליזין: 0 גרם
ארגינין: 0 גרם
ציסטאין: 0 גרם
פנילאלנין: 0 גרם
מתיונין: 0 גרם
סרין: 0 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0 גרם
טירוזין: 0 גרם
ואלין: 0 גרם
אבץ: 0.532225311 מ"ג
אשלגן: 45.90951157 מ"ג
נתרן: 242.0683289 מ"ג
סלניום: 27.3370266 מק"ג
סידן: 7.303785801 מ"ג
ברזל: 1.32557714 מ"ג
זרחן: 60.51708221 מ"ג
מגנזיום: 18.78116417 מ"ג
נחושת: 0.104339801 מ"ג
מנגן: 0 מ"ג
שומן רווי: 0.327100635 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.346011072 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.863905847 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.283804268 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.140858725 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.751865268 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.679593563 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0 מ"ג
ויטמין (B6): 0.051126499 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.138134807 מ"ג
ויטמין (K): 1.698060989 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.006260388 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.006260388 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.25096029 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.055558633 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.343859643 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.776186526 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.08772853 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.002151431 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 58.09529114 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 5 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אטריות/פסטה, חיטה, מבושלות בשמן סויה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 171.9759979 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד