מהו ערך תזונתי ל-100 גרם אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל

כמה חלבון יש ב100 גרם אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל?

ב-100 גרם אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל יש 0.360000014 חלבון

ערך תזונתי אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.360000014 גרם

סך שומן: 0.119999997 גרם

פחמימות זמינות: 12.64999962 גרם

אנרגיה: 52 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 12.65 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.009 גרם

סך פולאט: 5 מק"ג

פולאט: 5 גרם

היסטידין: 0.008 גרם

לאוצין: 0.014 גרם

ליזין: 0.016 גרם

ארגינין: 0.012 גרם

ציסטאין: 0.001 גרם

פנילאלנין: 0.009 גרם

מתיונין: 0.009 גרם

סרין: 0.019 גרם

טריפטופן: 0.005 גרם

תראונין: 0.009 גרם

טירוזין: 0.009 גרם

ואלין: 0.012 גרם

אבץ: 0.119999997 מ"ג

אשלגן: 105 מ"ג

נתרן: 1 מ"ג

סלניום: 0.4 מק"ג

סידן: 14 מ"ג

ברזל: 0.389999986 מ"ג

זרחן: 7 מ"ג

מגנזיום: 16 מ"ג

נחושת: 0.103 מ"ג

מנגן: 1.097 מ"ג

שומן רווי: 0.009 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.013 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.039999999 גרם

קרוטן: 23 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.090999998 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.025 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.291999996 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 3.8 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.1 מ"ג

ויטמין (B6): 0.074000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 7.5 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.01 מ"ג

ויטמין (K): 0.3 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.005 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.012 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.023 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.017000001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 85.73000336 גרם

האם אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי אננס, מבושל או משומר, בסירופ קל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 52 קק"ל

פחמימות: 12.64999962 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.119999997 גרם
סיבים תזונתיים: 0.800000012 גרם
חלבון: 0.800000012 גרם
שומן רווי: 0.009 גרם
תכולת סוכר: 12.65 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo