מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו

כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו?

ב-100 גרם בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו יש 8.580040932 חלבון

ערך תזונתי בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.580040932 גרם

סך שומן: 19.65626907 גרם

פחמימות זמינות: 20.29377365 גרם

אנרגיה: 297.8910522 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.522008061 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.176561937 גרם

סוכרים: 0.690990806 גרם

כולסטרול: 39.08118057 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.316209078 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 23.38617516 גרם

היסטידין: 0.222186491 גרם

לאוצין: 0.635799468 גרם

ליזין: 0.532483757 גרם

ארגינין: 0.500070751 גרם

ציסטאין: 0.132652581 גרם

פנילאלנין: 0.378613472 גרם

מתיונין: 0.189958408 גרם

סרין: 0.432033181 גרם

טריפטופן: 0.066826887 גרם

תראונין: 0.311949611 גרם

טירוזין: 0.281161845 גרם

ואלין: 0.35963726 גרם

אבץ: 0.853610873 מ"ג

אשלגן: 131.2185211 מ"ג

נתרן: 541.7764282 מ"ג

סלניום: 14.68769073 מק"ג

סידן: 23.92029381 מ"ג

ברזל: 1.040926695 מ"ג

זרחן: 81.89621735 מ"ג

מגנזיום: 18.17848969 מ"ג

נחושת: 0.183554411 מ"ג

מנגן: 0.294911921 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.896402359 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.075766563 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.43810463 גרם

קרוטן: 112.1721344 מק"ג

ויטמין (A-IU): 6.801991463 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 17.28058243 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.050539743 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.067098506 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.768219233 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 37.38994217 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.524455726 מ"ג

ויטמין (B6): 0.111675084 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0.01066778 מ"ג

ויטמין (B12): 0.333131343 מק"ג

ויטמין (C): 3.938510418 מ"ג

ויטמין (D): 0.25863874 מק"ג

ויטמין (E): 1.303688049 מ"ג

ויטמין (K): 56.56901169 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000264375 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000264375 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.004635754 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.008026658 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.067632541 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.841726303 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.120552339 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.802706957 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 6.893599033 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 6.691051483 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.713534296 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.053094804 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.019932149 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000183085 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004199614 גרם

לחות: 47.94791031 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11 %

האם בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בורקס בצק עלים במילוי בשר הודו ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 297.8910522 קק"ל

פחמימות: 20.29377365 גרם
כולסטרול: 39.08118057 גרם
שומן: 19.65626907 גרם
סיבים תזונתיים: 1.522008061 גרם
חלבון: 1.522008061 גרם
שומן רווי: 6.896402359 גרם
תכולת סוכר: 0.690990806 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo