מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס בצק עלים במילוי פיצה
כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס בצק עלים במילוי פיצה?
ב-100 גרם בורקס בצק עלים במילוי פיצה יש 6.171862125 חלבון
ערך תזונתי בורקס בצק עלים במילוי פיצה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 6.171862125 גרם
סך שומן: 23.37614822 גרם
פחמימות זמינות: 28.99229431 גרם
אנרגיה: 357.8172913 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.642201424 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.00211568 גרם
סוכרים: 2.417464495 גרם
כולסטרול: 6.637273312 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.224147752 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 12.51424217 גרם
היסטידין: 0.152794704 גרם
לאוצין: 0.43664971 גרם
ליזין: 0.263361126 גרם
ארגינין: 0.225870401 גרם
ציסטאין: 0.091809727 גרם
פנילאלנין: 0.293800473 גרם
מתיונין: 0.110182263 גרם
סרין: 0.29542923 גרם
טריפטופן: 0.073644489 גרם
תראונין: 0.184375584 גרם
טירוזין: 0.203793362 גרם
ואלין: 0.270222127 גרם
אבץ: 0.598446488 מ"ג
אשלגן: 270.0519714 מ"ג
נתרן: 487.3961487 מ"ג
סלניום: 14.14531994 מק"ג
סידן: 88.98859406 מ"ג
ברזל: 1.230231404 מ"ג
זרחן: 90.53610992 מ"ג
מגנזיום: 22.98147392 מ"ג
נחושת: 0.169826731 מ"ג
מנגן: 0.302126825 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 9.155944824 גרם
שומן חד בלתי רווי: 8.371559143 גרם
שומן רב בלתי רווי: 7.756160259 גרם
קרוטן: 355.6431885 מק"ג
ויטמין (A-IU): 67.97541809 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 46.43078232 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.173896447 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.059125695 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.148257971 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.80213737 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.285516948 מ"ג
ויטמין (B6): 0.073416203 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.109831065 מק"ג
ויטמין (C): 4.553470612 מ"ג
ויטמין (D): 0.044169474 מק"ג
ויטמין (E): 3.294769764 מ"ג
ויטמין (K): 23.68377686 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.076723717 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.017857425 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.020227881 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.043180745 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.027025107 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.246809378 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.162901402 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.087213784 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.0109725 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.223692894 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 7.028210163 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.729475141 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.030942278 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 37.81749344 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 11 %
האם בורקס בצק עלים במילוי פיצה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס בצק עלים במילוי פיצה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי בורקס בצק עלים במילוי פיצה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 357.8172913 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד