מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה
כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה?
ב-100 גרם בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה יש 8.655719757 חלבון
ערך תזונתי בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.655719757 גרם
סך שומן: 32.7514801 גרם
פחמימות זמינות: 27.09221649 גרם
אנרגיה: 445.6924133 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.600108266 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.003600921 גרם
סוכרים: 1.762799501 גרם
כולסטרול: 149.600647 מ"ג
איזולאוצין: 0.394013792 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 27.79693985 גרם
היסטידין: 0.217785299 גרם
לאוצין: 0.710480571 גרם
ליזין: 0.46374169 גרם
ארגינין: 0.416220367 גרם
ציסטאין: 0.122163258 גרם
פנילאלנין: 0.414847702 גרם
מתיונין: 0.195362121 גרם
סרין: 0.569836199 גרם
טריפטופן: 0.067153104 גרם
תראונין: 0.316875577 גרם
טירוזין: 0.334728569 גרם
ואלין: 0.491433591 גרם
אבץ: 1.500589132 מ"ג
אשלגן: 80.12805939 מ"ג
נתרן: 537.8218384 מ"ג
סלניום: 19.6070118 מק"ג
סידן: 142.1131744 מ"ג
ברזל: 1.008718014 מ"ג
זרחן: 174.9681854 מ"ג
מגנזיום: 27.29172897 מ"ג
נחושת: 0.127892449 מ"ג
מנגן: 0.301367253 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 18.72248268 גרם
שומן חד בלתי רווי: 8.627432823 גרם
שומן רב בלתי רווי: 2.458467484 גרם
קרוטן: 49.889534 מק"ג
ויטמין (A-IU): 767.7763062 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 231.6503143 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.124067061 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.219578981 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.787369132 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 56.00243759 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.558440506 מ"ג
ויטמין (B6): 0.139321566 מ"ג
ויטמין (B12): 0.551915526 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.811425447 מק"ג
ויטמין (E): 0.901150703 מ"ג
ויטמין (K): 3.356301546 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 1.119642138 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.72425133 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.492965341 גרם
חומצה קפרית (10:0): 1.296455979 גרם
חומצה לאורית (12:0): 1.062433004 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 2.888683796 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 8.131339073 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.433617085 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 3.417915821 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 8.075745583 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.206385136 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.222231328 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.035462916 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.022531474 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000565859 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.000462975 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.005864356 גרם
לחות: 27.90047455 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 11 %
האם בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה וחמאה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 445.6924133 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד