מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה

כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה?

ב-100 גרם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה יש 5.208199501 חלבון

ערך תזונתי בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.208199501 גרם

סך שומן: 21.97136879 גרם

פחמימות זמינות: 30.44771767 גרם

אנרגיה: 348.2864075 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.331393957 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 0.465898812 גרם

כולסטרול: 31.47254944 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.1892405 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 14.66314411 גרם

היסטידין: 0.111488283 גרם

לאוצין: 0.355338216 גרם

ליזין: 0.161762133 גרם

ארגינין: 0.224110559 גרם

ציסטאין: 0.104276195 גרם

פנילאלנין: 0.250486106 גרם

מתיונין: 0.10005492 גרם

סרין: 0.2736215 גרם

טריפטופן: 0.061254509 גרם

תראונין: 0.151309878 גרם

טירוזין: 0.15799059 גרם

ואלין: 0.226583362 גרם

אבץ: 0.422436148 מ"ג

אשלגן: 107.2070618 מ"ג

נתרן: 224.0096283 מ"ג

סלניום: 15.2549696 מק"ג

סידן: 14.69614697 מ"ג

ברזל: 0.640657246 מ"ג

זרחן: 64.32250214 מ"ג

מגנזיום: 13.49742699 מ"ג

נחושת: 0.087200776 מ"ג

מנגן: 0.260748237 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 6.610158443 גרם

שומן חד בלתי רווי: 6.099024296 גרם

שומן רב בלתי רווי: 10.44521427 גרם

קרוטן: 0.34138307 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 10.82926464 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.060729008 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.043091074 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.669763863 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 31.00391769 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.33204022 מ"ג

ויטמין (B6): 0.074465215 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.075297229 מק"ג

ויטמין (C): 1.329909682 מ"ג

ויטמין (D): 0.16920726 מק"ג

ויטמין (E): 1.673117518 מ"ג

ויטמין (K): 30.57989883 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.000338415 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000338415 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000656049 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000445282 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.012762933 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.511507273 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018383333 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.391085267 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 6.037336349 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 9.298458099 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.120682478 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.041638408 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.015905481 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.00490701 גרם

לחות: 39.04131699 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11 %

האם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 348.2864075 קק"ל

פחמימות: 30.44771767 גרם
כולסטרול: 31.47254944 גרם
שומן: 21.97136879 גרם
סיבים תזונתיים: 1.331393957 גרם
חלבון: 1.331393957 גרם
שומן רווי: 6.610158443 גרם
תכולת סוכר: 0.465898812 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo