כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה?
ב-100 גרם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה יש 5.208199501 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.208199501 גרם
סך שומן: 21.97136879 גרם
פחמימות זמינות: 30.44771767 גרם
אנרגיה: 348.2864075 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.331393957 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0.465898812 גרם
כולסטרול: 31.47254944 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.1892405 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 14.66314411 גרם
היסטידין: 0.111488283 גרם
לאוצין: 0.355338216 גרם
ליזין: 0.161762133 גרם
ארגינין: 0.224110559 גרם
ציסטאין: 0.104276195 גרם
פנילאלנין: 0.250486106 גרם
מתיונין: 0.10005492 גרם
סרין: 0.2736215 גרם
טריפטופן: 0.061254509 גרם
תראונין: 0.151309878 גרם
טירוזין: 0.15799059 גרם
ואלין: 0.226583362 גרם
אבץ: 0.422436148 מ"ג
אשלגן: 107.2070618 מ"ג
נתרן: 224.0096283 מ"ג
סלניום: 15.2549696 מק"ג
סידן: 14.69614697 מ"ג
ברזל: 0.640657246 מ"ג
זרחן: 64.32250214 מ"ג
מגנזיום: 13.49742699 מ"ג
נחושת: 0.087200776 מ"ג
מנגן: 0.260748237 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 6.610158443 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.099024296 גרם
שומן רב בלתי רווי: 10.44521427 גרם
קרוטן: 0.34138307 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 10.82926464 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.060729008 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.043091074 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.669763863 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 31.00391769 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.33204022 מ"ג
ויטמין (B6): 0.074465215 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.075297229 מק"ג
ויטמין (C): 1.329909682 מ"ג
ויטמין (D): 0.16920726 מק"ג
ויטמין (E): 1.673117518 מ"ג
ויטמין (K): 30.57989883 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.000338415 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000338415 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.000656049 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000445282 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.012762933 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.511507273 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018383333 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.391085267 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.037336349 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 9.298458099 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.120682478 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.041638408 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.015905481 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.00490701 גרם
לחות: 39.04131699 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 11 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 348.2864075 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד