מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס גבינה, שופרסל

כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס גבינה, שופרסל?

ב-100 גרם בורקס גבינה, שופרסל יש 6.300000191 חלבון

ערך תזונתי בורקס גבינה, שופרסל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6.300000191 גרם

סך שומן: 14.30000019 גרם

פחמימות זמינות: 33.20000076 גרם

אנרגיה: 289 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.077000022 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.0196 גרם

סוכרים: 0.3 גרם

כולסטרול: 3 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.308950007 גרם

פולאט: 12.88376045 גרם

היסטידין: 0.181920007 גרם

לאוצין: 0.594219983 גרם

ליזין: 0.371160001 גרם

ארגינין: 0.304850012 גרם

ציסטאין: 0.098750003 גרם

פנילאלנין: 0.366120011 גרם

מתיונין: 0.147949994 גרם

סרין: 0.38003999 גרם

טריפטופן: 0.04603 גרם

תראונין: 0.254709989 גרם

טירוזין: 0.296119988 גרם

ואלין: 0.379869998 גרם

אבץ: 0.38696 מ"ג

אשלגן: 92.2592392 מ"ג

נתרן: 450 מ"ג

סלניום: 15.21226025 מק"ג

סידן: 33.40095901 מ"ג

ברזל: 0.458103985 מ"ג

זרחן: 90.92279816 מ"ג

מגנזיום: 12.11911964 מ"ג

נחושת: 0.063056 מ"ג

מנגן: 0.246399999 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 7.300000191 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.296790123 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.074209929 גרם

קרוטן: 100.2221603 מק"ג

ויטמין (A-IU): 606.4254761 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 7.21999979 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.065959997 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.064120002 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.593980014 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.52439976 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.370079994 מ"ג

ויטמין (B6): 0.043219998 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.135120004 מק"ג

ויטמין (C): 1.620000005 מ"ג

ויטמין (D): 0.07536 מק"ג

ויטמין (E): 0.837039948 מ"ג

ויטמין (K): 11.52460003 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.164079994 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.086160004 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.0524 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.120820001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.13538 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.509159982 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.397859812 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.10554 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.235589981 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.126430035 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.881910086 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.19160001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 42.89840317 גרם

האם בורקס גבינה, שופרסל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס גבינה, שופרסל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בורקס גבינה, שופרסל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 289 קק"ל

פחמימות: 33.20000076 גרם
כולסטרול: 3 גרם
שומן: 14.30000019 גרם
סיבים תזונתיים: 1.077000022 גרם
חלבון: 1.077000022 גרם
שומן רווי: 7.300000191 גרם
תכולת סוכר: 0.3 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo