מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות

כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות?

ב-100 גרם בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות יש 6 חלבון

ערך תזונתי בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 6 גרם

סך שומן: 17.39999962 גרם

פחמימות זמינות: 31.70000076 גרם

אנרגיה: 308 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.129600048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 0.18948701 גרם

כולסטרול: 5 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.239539996 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 16.88445091 גרם

היסטידין: 0.145559996 גרם

לאוצין: 0.456319988 גרם

ליזין: 0.290340006 גרם

ארגינין: 0.25248 גרם

ציסטאין: 0.095320001 גרם

פנילאלנין: 0.289799988 גרם

מתיונין: 0.121160001 גרם

סרין: 0.311300009 גרם

טריפטופן: 0.050999999 גרם

תראונין: 0.200220004 גרם

טירוזין: 0.210720003 גרם

ואלין: 0.275840014 גרם

אבץ: 0.635725319 מ"ג

אשלגן: 526.9373779 מ"ג

נתרן: 565 מ"ג

סלניום: 13.02659988 מק"ג

סידן: 86.38580322 מ"ג

ברזל: 1.732088208 מ"ג

זרחן: 93.35456848 מ"ג

מגנזיום: 28.58035278 מ"ג

נחושת: 0.216746613 מ"ג

מנגן: 0.360879987 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 2.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.763450623 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.90748024 גרם

קרוטן: 726.6138306 מק"ג

ויטמין (A-IU): 33.11575699 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 61.19506073 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.31467706 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.096669652 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.767810822 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 21.19685936 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.295179993 מ"ג

ויטמין (B6): 0.137305588 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.042660002 מק"ג

ויטמין (C): 10.76139927 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 6.120659828 מ"ג

ויטמין (K): 22.28783989 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.036899999 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.01272 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.01464 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.033179998 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.03678 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.123240001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.211730003 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.053819999 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.515589952 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.512060165 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 3.52895999 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.372269988 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.187629998 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.00234 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 39.95080185 גרם

האם בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בורקס פילו פיצה, קפוא, מעדנות ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 308 קק"ל

פחמימות: 31.70000076 גרם
כולסטרול: 5 גרם
שומן: 17.39999962 גרם
סיבים תזונתיים: 2.129600048 גרם
חלבון: 2.129600048 גרם
שומן רווי: 2.5 גרם
תכולת סוכר: 0.18948701 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד