כמה חלבון יש ב100 גרם בורקס פילו תרד,קפוא, מעדנות?
ב-100 גרם בורקס פילו תרד,קפוא, מעדנות יש 4.800000191 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4.800000191 גרם
סך שומן: 17.70000076 גרם
פחמימות זמינות: 30 גרם
אנרגיה: 299 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.646940947 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.019658977 גרם
סוכרים: 4.035406113 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.167547643 גרם
פולאט: 49.97994232 גרם
היסטידין: 0.096058175 גרם
לאוצין: 0.28797394 גרם
ליזין: 0.148340032 גרם
ארגינין: 0.276950866 גרם
ציסטאין: 0.094674028 גרם
פנילאלנין: 0.213099301 גרם
מתיונין: 0.079027086 גרם
סרין: 0.216193587 גרם
טריפטופן: 0.057748247 גרם
תראונין: 0.130115345 גרם
טירוזין: 0.136494488 גרם
ואלין: 0.180000007 גרם
אבץ: 0.520060182 מ"ג
אשלגן: 286.0160522 מ"ג
נתרן: 571 מ"ג
סלניום: 12.13426304 מק"ג
סידן: 64.63269806 מ"ג
ברזל: 0.945109367 מ"ג
זרחן: 77.10632324 מ"ג
מגנזיום: 35.46960831 מ"ג
נחושת: 0.122593783 מ"ג
מנגן: 0.351409227 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.59582746 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.603621483 גרם
שומן רב בלתי רווי: 5.91206646 גרם
קרוטן: 1517.984009 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 126.4995041 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.118921772 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.070210636 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.697467446 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 14.91574764 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.315802425 מ"ג
ויטמין (B6): 0.216018066 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.000902708 מק"ג
ויטמין (C): 9.610833168 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 3.476027966 מ"ג
ויטמין (K): 129.5115356 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 2.01E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000100301 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000240722 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.003941894 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.030070212 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.430762291 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.381444931 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.338435173 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.573099375 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.191945851 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 41.06188583 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בורקס פילו תרד,קפוא, מעדנות להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 299 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד