מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בייגל, אנג'ל
כמה חלבון יש ב100 גרם בייגל, אנג'ל?
ב-100 גרם בייגל, אנג'ל יש 8.300000191 חלבון
ערך תזונתי בייגל, אנג'ל ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8.300000191 גרם
סך שומן: 1.100000024 גרם
פחמימות זמינות: 45 גרם
אנרגיה: 220 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.299999952 גרם
סוכרים: 6.1 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
פולאט: 30.04700089 גרם
אבץ: 1.065999985 מ"ג
אשלגן: 159.9290009 מ"ג
נתרן: 215 מ"ג
סלניום: 27.818 מק"ג
סידן: 19.38500023 מ"ג
ברזל: 2.674999952 מ"ג
זרחן: 137.6360016 מ"ג
מגנזיום: 49.43299866 מ"ג
נחושת: 0.170000002 מ"ג
מנגן: 1.386 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.200000003 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.208000004 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.672999978 גרם
קרוטן: 1.437999964 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.391000003 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.202999994 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.266000032 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 9.499 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.363 מ"ג
ויטמין (B6): 0.142000005 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.230000004 מ"ג
ויטמין (K): 1.078 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.006 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.199000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.617999971 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.055 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.004 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 41.29999924 גרם
האם בייגל, אנג'ל נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בייגל, אנג'ל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי בייגל, אנג'ל ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 220 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד