מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה?

ב-100 גרם ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה יש 13.5698719 חלבון

ערך תזונתי ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 13.5698719 גרם

סך שומן: 20.73890877 גרם

פחמימות זמינות: 1.649226189 גרם

אנרגיה: 249.5503693 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 1.159390688 גרם

כולסטרול: 307.9899902 מ"ג

איזולאוצין: 0.717884779 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 37.14542389 גרם

היסטידין: 0.384960234 גרם

לאוצין: 1.177812338 גרם

ליזין: 1.057117939 גרם

ארגינין: 0.918083727 גרם

ציסטאין: 0.269293666 גרם

פנילאלנין: 0.691901028 גרם

מתיונין: 0.400861144 גרם

סרין: 0.937527299 גרם

טריפטופן: 0.129700795 גרם

תראונין: 0.603771567 גרם

טירוזין: 0.536339104 גרם

ואלין: 0.866933763 גרם

אבץ: 1.601128221 מ"ג

אשלגן: 170.8194427 מ"ג

נתרן: 572.2313232 מ"ג

סלניום: 28.78215599 מק"ג

סידן: 45.65293503 מ"ג

ברזל: 2.105161428 מ"ג

זרחן: 223.1259613 מ"ג

מגנזיום: 13.72302246 מ"ג

נחושת: 0.120394595 מ"ג

מנגן: 0.037824288 מ"ג

שומן רווי: 4.937486649 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.49735737 גרם

שומן רב בלתי רווי: 4.026583195 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 105.6245956 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.060905822 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.32703495 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.090224385 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 247.6479797 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.511895061 מ"ג

ויטמין (B6): 0.189761832 מ"ג

ויטמין (B12): 1.674719334 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 1.833169818 מק"ג

ויטמין (E): 2.287306547 מ"ג

ויטמין (K): 6.365271568 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.003106606 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.003106606 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.019920427 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.15752399 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.336807966 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.415317774 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.701398015 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.938563347 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.915372133 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.872274935 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.128637999 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.146010458 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.045045782 גרם

לחות: 62.04199219 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 12 %

האם ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ביצה או חביתה עם נקניק סלמי מטוגן בשמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 249.5503693 קק"ל

פחמימות: 1.649226189 גרם
כולסטרול: 307.9899902 גרם
שומן: 20.73890877 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 4.937486649 גרם
תכולת סוכר: 1.159390688 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo