מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה

כמה חלבון יש ב100 גרם ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה?

ב-100 גרם ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה יש 12.9 חלבון

ערך תזונתי ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 12.9 גרם

סך שומן: 10.34 גרם

פחמימות זמינות: 0.6 גרם

אנרגיה: 135 ק"קל

סוכרים: 0 גרם

כולסטרול: 372 מ"ג

איזולאוצין: 0.562394366 גרם

היסטידין: 0.309 גרם

לאוצין: 0.878450704 גרם

ליזין: 0.912 גרם

ארגינין: 0.82 גרם

ציסטאין: 0.272 גרם

פנילאלנין: 0.68 גרם

מתיונין: 0.38 גרם

סרין: 0.971 גרם

טריפטופן: 0.167 גרם

תראונין: 0.556 גרם

טירוזין: 0.499 גרם

ואלין: 0.858 גרם

שומן רווי: 3.75 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.88 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.69 גרם

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.51 מ"ג

חומצה קפרואית (6:00): 0.006 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.01 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.003 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.028 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.5 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.26 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.15 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.57 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.52 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.81 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.02 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.07 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.017 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.157 גרם

לחות: 74.8 גרם

האם ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ביצה פלוס ,מועשרת באומגה 3, ללא קליפה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 135 קק"ל

פחמימות: 0.6 גרם
כולסטרול: 372 גרם
שומן: 10.34 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 3.75 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo