שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה
כמה חלבון יש ב100 גרם בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה?
ב-100 גרם בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה יש 1.522912979 חלבון
ערך תזונתי בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.522912979 גרם
סך שומן: 3.90419507 גרם
פחמימות זמינות: 11.68120384 גרם
אנרגיה: 91.02404785 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.363237858 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.976141095 גרם
סוכרים: 3.225621939 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.040712539 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 13.97588444 גרם
היסטידין: 0.026978634 גרם
לאוצין: 0.072296835 גרם
ליזין: 0.052139003 גרם
ארגינין: 0.105607092 גרם
ציסטאין: 0.018321104 גרם
פנילאלנין: 0.056070887 גרם
מתיונין: 0.017453507 גרם
סרין: 0.053043522 גרם
טריפטופן: 0.01600443 גרם
תראונין: 0.043915272 גרם
טירוזין: 0.032793391 גרם
ואלין: 0.054280311 גרם
אבץ: 0.256403178 מ"ג
אשלגן: 204.5159607 מ"ג
נתרן: 184.5718842 מ"ג
סלניום: 1.797701836 מק"ג
סידן: 19.08987999 מ"ג
ברזל: 0.417715639 מ"ג
זרחן: 33.97924423 מ"ג
מגנזיום: 12.81207275 מ"ג
נחושת: 0.073926814 מ"ג
מנגן: 0.202981234 מ"ג
שומן רווי: 0.62127465 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.881535888 גרם
שומן רב בלתי רווי: 2.196446657 גרם
קרוטן: 223.7399139 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 19.99446297 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.073204122 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.02796899 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.543873727 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 7.473432541 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.173316732 מ"ג
ויטמין (B6): 0.101474002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 8.432600021 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.944326103 מ"ג
ויטמין (K): 10.53997898 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002104389 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.429932177 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.000922978 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.17079699 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.871927679 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.939978838 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.256966174 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.008602151 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 79.52845001 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 7 %
האם בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
מאמרים אחרונים:
ערך תזונתי בצל ממולא אורז ברסק עגבניות ושמן סויה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 91.02404785 קק"ל
פחמימות: 11.68120384 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 3.90419507 גרם
סיבים תזונתיים: 1.363237858 גרם
חלבון: 1.363237858 גרם
שומן רווי: 0.62127465 גרם
תכולת סוכר: 3.225621939 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
