מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט
כמה חלבון יש ב100 גרם בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט?
ב-100 גרם בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט יש 1.399999976 חלבון
ערך תזונתי בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.399999976 גרם
סך שומן: 0.200000003 גרם
פחמימות זמינות: 6.5 גרם
אנרגיה: 31 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.600000024 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.05 גרם
פולאט: 23.11499977 גרם
היסטידין: 0.023 גרם
לאוצין: 0.05 גרם
ליזין: 0.067 גרם
ארגינין: 0.188 גרם
ציסטאין: 0.025 גרם
פנילאלנין: 0.035 גרם
מתיונין: 0.012 גרם
סרין: 0.041 גרם
טריפטופן: 0.019 גרם
תראונין: 0.034 גרם
טירוזין: 0.035 גרם
ואלין: 0.032 גרם
אבץ: 0.094999999 מ"ג
אשלגן: 168.6060028 מ"ג
נתרן: 7 מ"ג
סלניום: 0.544 מק"ג
סידן: 23.11499977 מ"ג
ברזל: 0.449000001 מ"ג
זרחן: 29.91399956 מ"ג
מגנזיום: 9.517999649 מ"ג
נחושת: 0.026000001 מ"ג
מנגן: 0.101 מ"ג
שומן רווי: 0 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.028000001 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.078000002 גרם
ויטמין (A-IU): 70 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 4 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.041000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.037 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.204999998 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.139 מ"ג
ויטמין (B6): 0.101999998 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 4.486999989 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.029999999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.002 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.028000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.074000001 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.004 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 89.30000305 גרם
האם בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי בצל קצוץ קפוא, סנפרוסט ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 31 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד