מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בצק פאי, מוכן, Graham Cracker

כמה חלבון יש ב100 גרם בצק פאי, מוכן, Graham Cracker?

ב-100 גרם בצק פאי, מוכן, Graham Cracker יש 5.099999905 חלבון

ערך תזונתי בצק פאי, מוכן, Graham Cracker ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.099999905 גרם

סך שומן: 24.82999992 גרם

פחמימות זמינות: 62.40000153 גרם

אנרגיה: 501 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.899999976 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 18.13 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 65 גרם

אבץ: 1.25 מ"ג

אשלגן: 113 מ"ג

נתרן: 471 מ"ג

סלניום: 2.6 מק"ג

סידן: 29 מ"ג

ברזל: 2.599999905 מ"ג

זרחן: 117 מ"ג

מגנזיום: 23 מ"ג

נחושת: 0.223000005 מ"ג

מנגן: 1.287 מ"ג

שומן רווי: 4.999000072 גרם

שומן חד בלתי רווי: 16.9279995 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.671000004 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.184 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.213 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 3.220000029 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.7 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.178 מ"ג

ויטמין (B6): 0.075999998 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.850000024 מ"ג

ויטמין (K): 21.8 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.02 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.775000095 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.011 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.973999977 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 16.88400078 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.610999942 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.059999999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.034000002 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 4.369999886 גרם

האם בצק פאי, מוכן, Graham Cracker נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בצק פאי, מוכן, Graham Cracker להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בצק פאי, מוכן, Graham Cracker ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 501 קק"ל

פחמימות: 62.40000153 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 24.82999992 גרם
סיבים תזונתיים: 1.899999976 גרם
חלבון: 1.899999976 גרם
שומן רווי: 4.999000072 גרם
תכולת סוכר: 18.13 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo