שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי
כמה חלבון יש ב100 גרם בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי?
ב-100 גרם בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי יש 7.536799431 חלבון
ערך תזונתי בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.536799431 גרם
סך שומן: 5.051259041 גרם
פחמימות זמינות: 35.81467056 גרם
אנרגיה: 229.2965393 ק"קל
סיבים תזונתיים: 6.140583515 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.027647834 גרם
סוכרים: 1.882264495 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.258120179 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 43.60063171 גרם
היסטידין: 0.203405112 גרם
לאוצין: 0.515023828 גרם
ליזין: 0.217588454 גרם
ארגינין: 0.37108922 גרם
ציסטאין: 0.155159637 גרם
פנילאלנין: 0.388369113 גרם
מתיונין: 0.130663663 גרם
סרין: 0.354251683 גרם
טריפטופן: 0.099255726 גרם
תראונין: 0.214961901 גרם
טירוזין: 0.161601588 גרם
ואלין: 0.326023251 גרם
אבץ: 1.718976378 מ"ג
אשלגן: 217.5992279 מ"ג
נתרן: 305.5555725 מ"ג
סלניום: 34.41931152 מק"ג
סידן: 23.36352539 מ"ג
ברזל: 2.084729433 מ"ג
זרחן: 206.6952057 מ"ג
מגנזיום: 78.39156342 מ"ג
נחושת: 0.231246471 מ"ג
מנגן: 2.2646451 מ"ג
שומן רווי: 0.509644151 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.473707199 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.663120508 גרם
קרוטן: 2.488305092 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.301803738 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.095423736 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.081074476 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 18.14421082 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.468907267 מ"ג
ויטמין (B6): 0.214436606 מ"ג
ויטמין (B12): 0.000276478 מק"ג
ויטמין (C): 0.002764783 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.024011612 מ"ג
ויטמין (K): 3.629065752 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.000331774 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.386897802 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.023111155 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.088190943 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.39740324 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.291777015 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.370790511 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.053156722 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 43.45668793 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי בצק שמרים בסיסי, קמח מלא, לפיצה/פוקצ'ה/קלצונה, אפוי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 229.2965393 קק"ל
פחמימות: 35.81467056 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 5.051259041 גרם
סיבים תזונתיים: 6.140583515 גרם
חלבון: 6.140583515 גרם
שומן רווי: 0.509644151 גרם
תכולת סוכר: 1.882264495 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
