מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי

כמה חלבון יש ב100 גרם בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי?

ב-100 גרם בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי יש 5.199999809 חלבון

ערך תזונתי בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.199999809 גרם

סך שומן: 25 גרם

פחמימות זמינות: 37.70000076 גרם

אנרגיה: 397 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.144278526 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 14.17253685 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.200597018 גרם

פולאט: 124.1791077 גרם

היסטידין: 0.113930345 גרם

לאוצין: 0.357213944 גרם

ליזין: 0.231243774 גרם

ארגינין: 0.225472644 גרם

ציסטאין: 0.090248756 גרם

פנילאלנין: 0.24228856 גרם

מתיונין: 0.083980098 גרם

סרין: 0.25253731 גרם

טריפטופן: 0.064776123 גרם

תראונין: 0.182885572 גרם

טירוזין: 0.149353236 גרם

ואלין: 0.238805965 גרם

אבץ: 0.61144793 מ"ג

אשלגן: 80.37561798 מ"ג

נתרן: 299 מ"ג

סלניום: 10.59542274 מק"ג

סידן: 7.973165035 מ"ג

ברזל: 0.473739207 מ"ג

זרחן: 64.11673737 מ"ג

מגנזיום: 10.00789642 מ"ג

נחושת: 0.067151107 מ"ג

מנגן: 0.223601997 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 13.60000038 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.223582268 גרם

שומן רב בלתי רווי: 7.49378109 גרם

קרוטן: 150.4251251 מק"ג

ויטמין (A-IU): 882.0828247 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.582797408 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.213623047 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.373544931 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 4.706467628 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.802388072 מ"ג

ויטמין (B6): 0.087881759 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.003482587 מק"ג

ויטמין (C): 0.014925374 מ"ג

ויטמין (D): 0.073880598 מק"ג

ויטמין (E): 1.657960176 מ"ג

ויטמין (K): 26.74253654 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.207711443 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.12313433 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.071393035 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.160199001 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.182537302 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.677363217 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.906915188 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.25741294 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.00014925 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 8.861293793 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 6.871890545 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.621940315 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.01159204 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 28.23691559 גרם

האם בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בצק שמרים, מרודד למאפים מתוקים, מעדנות, אפוי ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 397 קק"ל

פחמימות: 37.70000076 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 25 גרם
סיבים תזונתיים: 2.144278526 גרם
חלבון: 2.144278526 גרם
שומן רווי: 13.60000038 גרם
תכולת סוכר: 14.17253685 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo