מהו ערך תזונתי ל-100 גרם בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל

כמה חלבון יש ב100 גרם בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל?

ב-100 גרם בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל יש 10 חלבון

ערך תזונתי בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 10 גרם

סך שומן: 15 גרם

פחמימות זמינות: 12 גרם

אנרגיה: 224 ק"קל

סוכרים: 0.6 גרם

כולסטרול: 30 מ"ג

סך פולאט: 41.88468933 מק"ג

נתרן: 600 מ"ג

שומן טרנס: 0.8 גרם

שומן רווי: 6.5 גרם

האם בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי בשר בקר, מעיים ממולאים (קישקע), לא מבושלים, טיבון ויל ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 224 קק"ל

פחמימות: 12 גרם
כולסטרול: 30 גרם
שומן: 15 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 6.5 גרם
תכולת סוכר: 0.6 גרם
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד
מדפלוס (MedPlus)
Logo

הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד