מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה?
ב-100 גרם גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה יש 16 חלבון
ערך תזונתי גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 16 גרם
סך שומן: 5 גרם
פחמימות זמינות: 8 גרם
אנרגיה: 141 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.799999952 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 3.3 גרם
כולסטרול: 15 מ"ג
איזולאוצין: 0.768 גרם
סך פולאט: 5.702127457 מק"ג
פולאט: 7.991000175 גרם
היסטידין: 0.602 גרם
לאוצין: 1.56 גרם
ליזין: 1.625 גרם
ארגינין: 0.687 גרם
ציסטאין: 0.095 גרם
פנילאלנין: 0.835 גרם
מתיונין: 0.446 גרם
סרין: 0.933 גרם
תראונין: 0.609 גרם
טירוזין: 0.925 גרם
ואלין: 1 גרם
אבץ: 2.450999975 מ"ג
אשלגן: 74.58399963 מ"ג
נתרן: 980 מ"ג
סלניום: 12.786 מק"ג
סידן: 800 מ"ג
ברזל: 0.194999993 מ"ג
זרחן: 411.098999 מ"ג
מגנזיום: 20.42200089 מ"ג
נחושת: 0.022 מ"ג
מנגן: 0.009 מ"ג
שומן רווי: 3 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.416000009 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.148000002 גרם
קרוטן: 12.87699986 מק"ג
ויטמין (A-IU): 151.0679932 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 40.71428571 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.016000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.268999994 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.093000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 13.674 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.07 מ"ג
ויטמין (B6): 0.061999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.727999985 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.094 מק"ג
ויטמין (E): 0.044 מ"ג
ויטמין (K): 0.503 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.162 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.030999999 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.037 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.079000004 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.052000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.501999974 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 1.524999976 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.137999997 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.60799998 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.217000008 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.104999997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.043000001 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 67.19999695 גרם
האם גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גבינה מעובדת 5% שומן עמק ביס, בטעם טבעי ופיצה, תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 141 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד