מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה

כמה חלבון יש ב100 גרם גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה?

ב-100 גרם גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה יש 24 חלבון

ערך תזונתי גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 24 גרם

סך שומן: 32 גרם

פחמימות זמינות: 0.5 גרם

אנרגיה: 386 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 0.5 גרם

כולסטרול: 99.09999847 מ"ג

איזולאוצין: 1.174 גרם

סך פולאט: 10.5143671 מק"ג

פולאט: 11.98499966 גרם

היסטידין: 0.85 גרם

לאוצין: 2.317 גרם

ליזין: 2.193 גרם

ארגינין: 0.903 גרם

ציסטאין: 0.135 גרם

פנילאלנין: 1.271 גרם

מתיונין: 0.583 גרם

סרין: 1.332 גרם

טריפטופן: 0.34 גרם

תראונין: 0.91 גרם

טירוזין: 1.151 גרם

ואלין: 1.519 גרם

אבץ: 2.806999922 מ"ג

אשלגן: 133.8359985 מ"ג

נתרן: 500 מ"ג

סלניום: 14.482 מק"ג

סידן: 650 מ"ג

ברזל: 0.409000009 מ"ג

זרחן: 467.428009 מ"ג

מגנזיום: 26.96699905 מ"ג

נחושת: 0.030999999 מ"ג

מנגן: 0.008 מ"ג

שומן רווי: 19.70000076 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.279000282 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.703999996 גרם

קרוטן: 13.84799957 מק"ג

ויטמין (A-IU): 1078.029053 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 307.5233023 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.013 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.319999993 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.103 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 15.381 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.19 מ"ג

ויטמין (B6): 0.056000002 מ"ג

ויטמין (B12): 1.468000054 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.639 מק"ג

ויטמין (E): 0.27700001 מ"ג

ויטמין (K): 2.663 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 1.110000014 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.259000003 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.293000013 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.624000013 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.391000003 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 3.272000074 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 9.819000244 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 1.036000013 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.802000046 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.816999912 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.458999991 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.245000005 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 41.5 גרם

האם גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גבינה צהובה 31% שומן, סקנדינבית,עמק דליקטס תנובה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 386 קק"ל

פחמימות: 0.5 גרם
כולסטרול: 99.09999847 גרם
שומן: 32 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 19.70000076 גרם
תכולת סוכר: 0.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo