מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה?
ב-100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה יש 30 חלבון
ערך תזונתי גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 30 גרם
סך שומן: 9 גרם
פחמימות זמינות: 0.200000003 גרם
אנרגיה: 202 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.1 גרם
כולסטרול: 27 מ"ג
סך פולאט: 11.47826099 מק"ג
אבץ: 2.207000017 מ"ג
אשלגן: 277.6900024 מ"ג
נתרן: 530 מ"ג
סידן: 1000 מ"ג
ברזל: 0.150000006 מ"ג
זרחן: 881.6900024 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 5.400000095 גרם
ויטמין (A-IU): 594.9470215 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 77.14285714 מק"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.308999985 מ"ג
ויטמין (C): 0.374000013 מ"ג
לחות: 58.79999924 גרם
האם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 202 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד