מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה
כמה חלבון יש ב100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה?
ב-100 גרם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה יש 21 חלבון
ערך תזונתי גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 21 גרם
סך שומן: 9 גרם
פחמימות זמינות: 9.5 גרם
אנרגיה: 203 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.188999996 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 4.9 גרם
כולסטרול: 33.79999924 מ"ג
סך פולאט: 16.62756538 מק"ג
אבץ: 2.227999926 מ"ג
אשלגן: 280.4490051 מ"ג
נתרן: 620 מ"ג
סידן: 900 מ"ג
ברזל: 0.150999993 מ"ג
זרחן: 890.4489746 מ"ג
שומן רווי: 5.599999905 גרם
ויטמין (A-IU): 594.9470215 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 162.1276596 מק"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.312000006 מ"ג
ויטמין (C): 0.377999991 מ"ג
לחות: 58.5 גרם
האם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 203 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד