מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינת גאודה כבשים, המחלבה

כמה חלבון יש ב100 גרם גבינת גאודה כבשים, המחלבה?

ב-100 גרם גבינת גאודה כבשים, המחלבה יש 23 חלבון

ערך תזונתי גבינת גאודה כבשים, המחלבה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 23 גרם

סך שומן: 30 גרם

פחמימות זמינות: 3.099999905 גרם

אנרגיה: 373 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

סוכרים: 3.1 גרם

כולסטרול: 90 מ"ג

איזולאוצין: 1.204 גרם

פולאט: 20.18000031 גרם

היסטידין: 0.952 גרם

לאוצין: 2.365 גרם

ליזין: 2.448 גרם

ארגינין: 0.887 גרם

ציסטאין: 0.234 גרם

פנילאלנין: 1.32 גרם

מתיונין: 0.663 גרם

סרין: 1.424 גרם

תראונין: 0.858 גרם

טירוזין: 1.341 גרם

ואלין: 1.666 גרם

אבץ: 3.747999907 מ"ג

אשלגן: 116.2779999 מ"ג

נתרן: 455 מ"ג

סלניום: 13.934 מק"ג

סידן: 620 מ"ג

ברזל: 0.231000006 מ"ג

זרחן: 524.690979 מ"ג

מגנזיום: 27.86800003 מ"ג

נחושת: 0.035 מ"ג

מנגן: 0.011 מ"ג

שומן רווי: 18 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.470000267 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.717999995 גרם

קרוטן: 10.93299961 מק"ג

ויטמין (A-IU): 615.5250244 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.028999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.32100001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.061000001 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 14.799 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.327 מ"ג

ויטמין (B6): 0.077 מ"ג

ויטמין (B12): 1.480000019 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.547 מק"ג

ויטמין (E): 0.261999995 מ"ג

ויטמין (K): 2.515 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 1.092000008 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.699999988 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.467000008 גרם

חומצה קפרית (10:0): 1.003999949 גרם

חומצה לאורית (12:0): 1.324000001 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 3.323999882 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 7.489999771 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.972000003 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 3.190000057 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 6.984000206 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.287999988 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.430999994 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 41.90000153 גרם

האם גבינת גאודה כבשים, המחלבה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינת גאודה כבשים, המחלבה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גבינת גאודה כבשים, המחלבה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 373 קק"ל

פחמימות: 3.099999905 גרם
כולסטרול: 90 גרם
שומן: 30 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 18 גרם
תכולת סוכר: 3.1 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo