מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה

כמה חלבון יש ב100 גרם גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה?

ב-100 גרם גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה יש 24 חלבון

ערך תזונתי גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 24 גרם

סך שומן: 20 גרם

פחמימות זמינות: 0.200000003 גרם

אנרגיה: 277 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

סוכרים: 0.1 גרם

כולסטרול: 60 מ"ג

איזולאוצין: 1.152 גרם

פולאט: 8.057999611 גרם

היסטידין: 0.903 גרם

לאוצין: 2.34 גרם

ליזין: 2.438 גרם

ארגינין: 1.031 גרם

ציסטאין: 0.142 גרם

פנילאלנין: 1.252 גרם

מתיונין: 0.67 גרם

סרין: 1.4 גרם

תראונין: 0.914 גרם

טירוזין: 1.388 גרם

ואלין: 1.501 גרם

אבץ: 2.470999956 מ"ג

אשלגן: 75.20500183 מ"ג

נתרן: 700 מ"ג

סלניום: 12.892 מק"ג

סידן: 600 מ"ג

ברזל: 0.196999997 מ"ג

זרחן: 414.5249939 מ"ג

מגנזיום: 20.59199905 מ"ג

נחושת: 0.022 מ"ג

מנגן: 0.009 מ"ג

שומן רווי: 12 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.665999889 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.592999995 גרם

קרוטן: 51.50799942 מק"ג

ויטמין (A-IU): 604.2709961 יב"ל

ויטמין B1 (תיאמין): 0.016000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.270999998 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.093999997 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 13.788 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.071 מ"ג

ויטמין (B6): 0.063000001 מ"ג

ויטמין (B12): 0.734000027 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.377 מק"ג

ויטמין (E): 0.175999999 מ"ג

ויטמין (K): 2.01 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.648000002 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.126000002 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.147 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.314999998 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.206 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 2.007999897 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 6.098999977 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.552999973 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 2.433000088 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.867000103 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.421000004 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.172000006 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 53.79999924 גרם

האם גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 277 קק"ל

פחמימות: 0.200000003 גרם
כולסטרול: 60 גרם
שומן: 20 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 12 גרם
תכולת סוכר: 0.1 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo