מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד
כמה חלבון יש ב100 גרם גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד?
ב-100 גרם גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד יש 25 חלבון
ערך תזונתי גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 25 גרם
סך שומן: 34 גרם
פחמימות זמינות: 0.200000003 גרם
אנרגיה: 406 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0.2 גרם
כולסטרול: 102 מ"ג
איזולאוצין: 1.035 גרם
סך פולאט: 2.435065031 מק"ג
פולאט: 3.084000111 גרם
היסטידין: 0.682 גרם
לאוצין: 2.155 גרם
ליזין: 1.795 גרם
ארגינין: 0.74 גרם
ציסטאין: 0.114 גרם
פנילאלנין: 0.995 גרם
מתיונין: 0.666 גרם
סרין: 0.96 גרם
תראונין: 0.933 גרם
טירוזין: 0.976 גרם
ואלין: 1.72 גרם
אבץ: 1.225999951 מ"ג
אשלגן: 37.0019989 מ"ג
נתרן: 860 מ"ג
סלניום: 4.24 מק"ג
סידן: 820 מ"ג
ברזל: 1.449000001 מ"ג
זרחן: 561.9699707 מ"ג
מגנזיום: 41.6269989 מ"ג
נחושת: 0.48300001 מ"ג
מנגן: 0.194 מ"ג
שומן רווי: 23 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.754000187 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.806999981 גרם
קרוטן: 86.93499756 מק"ג
ויטמין (A-IU): 1667.041016 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 409.1823056 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.108000003 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.916999996 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.850000024 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 11.872 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.316 מ"ג
ויטמין (B6): 0.061999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.093000002 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.669 מק"ג
ויטמין (E): 0.296000004 מ"ג
ויטמין (K): 2.866 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 1.703999996 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.746999979 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.917999983 גרם
חומצה קפרית (10:0): 3.279000044 גרם
חומצה לאורית (12:0): 1.501999974 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 3.447999954 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 8.895999908 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.808000028 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 3.01699996 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.947000027 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.806999981 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 38.79999924 גרם
האם גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גבינת פקורינו 34% שומן, מחלב כבשים, גד ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 406 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד