מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד

כמה חלבון יש ב100 גרם גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד?

ב-100 גרם גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד יש 10 חלבון

ערך תזונתי גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 10 גרם

סך שומן: 5 גרם

פחמימות זמינות: 7 גרם

אנרגיה: 113 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.799999952 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 5.5 גרם

כולסטרול: 15 מ"ג

איזולאוצין: 0.546 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 18.70000076 גרם

היסטידין: 0.295 גרם

לאוצין: 1.108 גרם

ליזין: 0.956 גרם

ארגינין: 0.396 גרם

ציסטאין: 0.071 גרם

פנילאלנין: 0.491 גרם

מתיונין: 0.322 גרם

סרין: 0.631 גרם

תראונין: 0.393 גרם

טירוזין: 0.511 גרם

ואלין: 0.666 גרם

אבץ: 0.866999984 מ"ג

אשלגן: 234.6000061 מ"ג

נתרן: 420 מ"ג

סלניום: 4.08 מק"ג

סידן: 166.6000061 מ"ג

ברזל: 0.646000028 מ"ג

זרחן: 180.1999969 מ"ג

מגנזיום: 15.30000019 מ"ג

נחושת: 0.032000002 מ"ג

מנגן: 0.019 מ"ג

שומן רווי: 3.299999952 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.258999944 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.209999993 גרם

קרוטן: 12.85000038 מק"ג

ויטמין (A-IU): 196.1159973 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.034000002 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.213 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.246999994 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 46.24 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.969 מ"ג

ויטמין (B6): 0.059999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.425000012 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.088 מק"ג

ויטמין (E): 0.041999999 מ"ג

ויטמין (K): 0.423 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.145999998 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.043000001 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.052000001 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.119999997 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.134000003 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.444000006 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.241000056 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.064999998 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.558000028 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.156999946 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.150999993 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.025 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.008 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 74.19999695 גרם

האם גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 113 קק"ל

פחמימות: 7 גרם
כולסטרול: 15 גרם
שומן: 5 גרם
סיבים תזונתיים: 1.799999952 גרם
חלבון: 1.799999952 גרם
שומן רווי: 3.299999952 גרם
תכולת סוכר: 5.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo