מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גביע ופל לגלידה, אסם

כמה חלבון יש ב100 גרם גביע ופל לגלידה, אסם?

ב-100 גרם גביע ופל לגלידה, אסם יש 11 חלבון

ערך תזונתי גביע ופל לגלידה, אסם ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 11 גרם

סך שומן: 4.699999809 גרם

פחמימות זמינות: 80 גרם

אנרגיה: 406 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.759325504 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 0.27593255 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.364844143 גרם

פולאט: 23.91415405 גרם

היסטידין: 0.235053658 גרם

לאוצין: 0.725600421 גרם

ליזין: 0.233009711 גרם

ארגינין: 0.426162511 גרם

ציסטאין: 0.223811954 גרם

פנילאלנין: 0.531425655 גרם

מתיונין: 0.187020957 גרם

סרין: 0.52733779 גרם

טריפטופן: 0.1297905 גרם

תראונין: 0.287174255 גרם

טירוזין: 0.318855405 גרם

ואלין: 0.424118549 גרם

אבץ: 0.715687275 מ"ג

אשלגן: 109.3510513 מ"ג

נתרן: 250 מ"ג

סלניום: 34.64486694 מק"ג

סידן: 15.32958603 מ"ג

ברזל: 1.197240591 מ"ג

זרחן: 110.373024 מ"ג

מגנזיום: 22.48339272 מ"ג

נחושת: 0.147164017 מ"ג

מנגן: 0.696985185 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 1.700000048 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.787419558 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.192335367 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.11037302 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.028615227 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.277465582 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.63464546 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.447623909 מ"ג

ויטמין (B6): 0.040470108 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 2.192335367 מק"ג

ויטמין (E): 0.312110394 מ"ג

ויטמין (K): 5.944813728 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.471793562 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.143127233 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.780275941 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.961737394 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.23062852 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.007143587 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3.62953949 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 5 %

האם גביע ופל לגלידה, אסם נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גביע ופל לגלידה, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גביע ופל לגלידה, אסם ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 406 קק"ל

פחמימות: 80 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 4.699999809 גרם
סיבים תזונתיים: 2.759325504 גרם
חלבון: 2.759325504 גרם
שומן רווי: 1.700000048 גרם
תכולת סוכר: 0.27593255 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo