מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד

כמה חלבון יש ב100 גרם גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד?

ב-100 גרם גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד יש 1.809999943 חלבון

ערך תזונתי גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.809999943 גרם

סך שומן: 0.680000007 גרם

פחמימות זמינות: 22.03000069 גרם

אנרגיה: 109 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.799999952 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 21.97 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 17 מק"ג

פולאט: 17 גרם

אבץ: 0.159999996 מ"ג

אשלגן: 267 מ"ג

נתרן: 2 מ"ג

סלניום: 0.5 מק"ג

סידן: 13 מ"ג

ברזל: 0.189999998 מ"ג

זרחן: 28 מ"ג

מגנזיום: 16 מ"ג

נחושת: 0.150000006 מ"ג

שומן רווי: 0.193000004 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.061999999 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.284999996 גרם

קרוטן: 199 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 17 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.037999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.028999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.693000019 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 5.4 מ"ג

ויטמין (B6): 0.07 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 81.09999847 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.519999981 מ"ג

ויטמין (K): 1.8 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.013 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.162 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.004 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.017999999 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.057999998 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.204999998 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.079999998 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 70.68000031 גרם

האם גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גויאבה, החלק החיצוני, משומרת, בסירופ כבד ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 109 קק"ל

פחמימות: 22.03000069 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.680000007 גרם
סיבים תזונתיים: 3.799999952 גרם
חלבון: 3.799999952 גרם
שומן רווי: 0.193000004 גרם
תכולת סוכר: 21.97 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo