מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ג'לטין, אבקה יבשה
כמה חלבון יש ב100 גרם ג'לטין, אבקה יבשה?
ב-100 גרם ג'לטין, אבקה יבשה יש 85.59999847 חלבון
ערך תזונתי ג'לטין, אבקה יבשה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 85.59999847 גרם
סך שומן: 0.100000001 גרם
פחמימות זמינות: 0 גרם
אנרגיה: 335 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 1.158 גרם
סך פולאט: 30 מק"ג
פולאט: 30 גרם
היסטידין: 0.662 גרם
לאוצין: 2.454 גרם
ליזין: 3.46 גרם
ארגינין: 6.616 גרם
ציסטאין: 0 גרם
פנילאלנין: 1.737 גרם
מתיונין: 0.606 גרם
סרין: 2.605 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 1.475 גרם
טירוזין: 0.303 גרם
ואלין: 2.081 גרם
אבץ: 0.140000001 מ"ג
אשלגן: 16 מ"ג
נתרן: 196 מ"ג
סלניום: 39.5 מק"ג
סידן: 55 מ"ג
ברזל: 1.110000014 מ"ג
זרחן: 39 מ"ג
מגנזיום: 22 מ"ג
נחושת: 2.161000013 מ"ג
מנגן: 0.105 מ"ג
שומן רווי: 0.07 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.059999999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.01 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.025 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.230000004 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.085000001 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 38.5 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.125 מ"ג
ויטמין (B6): 0.007 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.01 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.039999999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.01 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.029999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.050000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 13 גרם
האם ג'לטין, אבקה יבשה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ג'לטין, אבקה יבשה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי ג'לטין, אבקה יבשה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 335 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד