מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן
כמה חלבון יש ב100 גרם גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן?
ב-100 גרם גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן יש 0.5 חלבון
ערך תזונתי גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.5 גרם
סך שומן: 9.399999619 גרם
פחמימות זמינות: 24.39999962 גרם
אנרגיה: 197 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.282999992 גרם
סוכרים: 23.3 גרם
כולסטרול: 15.65200043 מ"ג
פולאט: 5.657000065 גרם
אבץ: 0.688000023 מ"ג
אשלגן: 196.1109924 מ"ג
נתרן: 62 מ"ג
סלניום: 1.886 מק"ג
סידן: 140 מ"ג
ברזל: 0.179000005 מ"ג
זרחן: 97.11299896 מ"ג
מגנזיום: 13.19999981 מ"ג
נחושת: 0.016000001 מ"ג
מנגן: 0.005 מ"ג
שומן רווי: 1.697000027 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.742999971 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.127000004 גרם
קרוטן: 8.116000175 מק"ג
ויטמין (A-IU): 259.7099915 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 74.2 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.050000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.239999995 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.128000006 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 24.514 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.454 מ"ג
ויטמין (B6): 0.041999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.442999989 מק"ג
ויטמין (C): 1.131000042 מ"ג
ויטמין (D): 0.058 מק"ג
ויטמין (E): 0.07 מ"ג
ויטמין (K): 0.232 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.082000002 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.057 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.043000001 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.068000004 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.074000001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.273000002 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.730000019 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.041000001 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.330000013 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.702000022 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.078000002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.048999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 63.20000076 גרם
האם גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גלידה בשומן צמחי, וניל, נסטלה/שטראוס/פלדמן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 197 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד