מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס
כמה חלבון יש ב100 גרם גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס?
ב-100 גרם גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס יש 3.799999952 חלבון
ערך תזונתי גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.799999952 גרם
סך שומן: 20.79999924 גרם
פחמימות זמינות: 35.70000076 גרם
אנרגיה: 345 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.812389374 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 30 גרם
כולסטרול: 8 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.095079646 גרם
סך פולאט: 10.43999958 מק"ג
פולאט: 5.061946869 גרם
היסטידין: 0.042637169 גרם
לאוצין: 0.153946906 גרם
ליזין: 0.124637172 גרם
ארגינין: 0.056902654 גרם
ציסטאין: 0.014513275 גרם
פנילאלנין: 0.075893804 גרם
מתיונין: 0.039415929 גרם
סרין: 0.085504428 גרם
טריפטופן: 0.022159291 גרם
תראונין: 0.070938051 גרם
טירוזין: 0.075893804 גרם
ואלין: 0.105203539 גרם
אבץ: 0.75386101 מ"ג
אשלגן: 169.4413605 מ"ג
נתרן: 67 מ"ג
סלניום: 2.221681356 מק"ג
סידן: 103.9801559 מ"ג
ברזל: 0.60683167 מ"ג
זרחן: 94.71531677 מ"ג
מגנזיום: 21.68569946 מ"ג
נחושת: 0.125231996 מ"ג
מנגן: 0.123654865 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 15.5 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.383734703 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.59807086 גרם
קרוטן: 1.964601755 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.389380544 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 23.33628273 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.044591647 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.144135326 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.132842019 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 18.24159241 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.256318569 מ"ג
ויטמין (B6): 0.02594948 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.365575224 מק"ג
ויטמין (C): 0.424778789 מ"ג
ויטמין (D): 0.371681422 מק"ג
ויטמין (E): 1.403982282 מ"ג
ויטמין (K): 4.596460342 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.116690271 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.032256637 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.036168143 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.080194689 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.082672566 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.389557511 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.087752104 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.17084071 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.222203493 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.96741581 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 3.282132626 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.713566363 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.058274336 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 45.50875854 גרם
האם גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי גלידה, חטיף בשומן צמחי וניל, בציפוי שוקולד, גלידונית, שטראוס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 345 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד