מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס

כמה חלבון יש ב100 גרם גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס?

ב-100 גרם גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס יש 3 חלבון

ערך תזונתי גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3 גרם

סך שומן: 12.133 גרם

פחמימות זמינות: 21 גרם

אנרגיה: 202.333 ק"קל

סוכרים: 19 גרם

כולסטרול: 40 מ"ג

איזולאוצין: 0.29409611 גרם

פולאט: 4.722 גרם

היסטידין: 0.071142857 גרם

לאוצין: 0.543707094 גרם

ליזין: 0.212571429 גרם

ארגינין: 0.115714286 גרם

ציסטאין: 0.023142857 גרם

פנילאלנין: 0.127714286 גרם

מתיונין: 0.065142857 גרם

סרין: 0.146571429 גרם

טריפטופן: 0.035142857 גרם

תראונין: 0.118285714 גרם

טירוזין: 0.121714286 גרם

ואלין: 0.175714286 גרם

אבץ: 0.604 מ"ג

אשלגן: 224.783 מ"ג

נתרן: 48.667 מ"ג

סידן: 75 מ"ג

ברזל: 0.963 מ"ג

זרחן: 108.614 מ"ג

מגנזיום: 30.223 מ"ג

נחושת: 0.165 מ"ג

שומן רווי: 7.433 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.426 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.47 גרם

קרוטן: 22.152 מק"ג

ויטמין (A-IU): 509.486 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 143.628 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.028 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.158 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.172 מ"ג

ויטמין (B6): 0.031 מ"ג

ויטמין (B12): 0.17 מק"ג

ויטמין (C): 0.472 מ"ג

ויטמין (E): 0.329 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.369 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.223 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.134 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.288 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.322 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.157 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.148 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.258 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.528 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.168 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.292 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.179 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 62.867 גרם

האם גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גלידה עשירה ,ברי נייס/צרי גרסיה, וניל, בן & ג'ריס ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 202.333 קק"ל

פחמימות: 21 גרם
כולסטרול: 40 גרם
שומן: 12.133 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 7.433 גרם
תכולת סוכר: 19 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo