מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס

כמה חלבון יש ב100 גרם גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס?

ב-100 גרם גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס יש 3.5 חלבון

ערך תזונתי גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3.5 גרם

סך שומן: 16.20000076 גרם

פחמימות זמינות: 22.29000092 גרם

אנרגיה: 249 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 20.65 גרם

כולסטרול: 92 מ"ג

איזולאוצין: 0.182 גרם

סך פולאט: 8 מק"ג

פולאט: 8 גרם

היסטידין: 0.083 גרם

לאוצין: 0.298 גרם

ליזין: 0.248 גרם

ארגינין: 0.135 גרם

ציסטאין: 0.027 גרם

פנילאלנין: 0.149 גרם

מתיונין: 0.076 גרם

סרין: 0.171 גרם

טריפטופן: 0.041 גרם

תראונין: 0.138 גרם

טירוזין: 0.142 גרם

ואלין: 0.205 גרם

אבץ: 0.469999999 מ"ג

אשלגן: 157 מ"ג

נתרן: 61 מ"ג

סלניום: 3.5 מק"ג

סידן: 117 מ"ג

ברזל: 0.340000004 מ"ג

זרחן: 105 מ"ג

מגנזיום: 11 מ"ג

נחושת: 0.008 מ"ג

מנגן: 0.004 מ"ג

שומן רווי: 10.32900047 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.460000038 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.680000007 גרם

קרוטן: 32 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 182 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.041000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.166999996 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.082000002 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 26 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.46 מ"ג

ויטמין (B6): 0.045000002 מ"ג

ויטמין (B12): 0.389999986 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0.3 מק"ג

ויטמין (E): 0.50999999 מ"ג

ויטמין (K): 1.3 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.490999997 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.289999992 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.169 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.379999995 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.425000012 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.526000023 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.168000221 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.360000014 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.899000049 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 4.09800005 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.437000006 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.222000003 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0.001 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.002 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.014 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.004 גרם

לחות: 57.20000076 גרם

האם גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גלידה עשירה, כל הטעמים מלבד שוקולד, כולל בן & ג'ריס ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 249 קק"ל

פחמימות: 22.29000092 גרם
כולסטרול: 92 גרם
שומן: 16.20000076 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 10.32900047 גרם
תכולת סוכר: 20.65 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo