מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה

כמה חלבון יש ב100 גרם גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה?

ב-100 גרם גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה יש 4.800000191 חלבון

ערך תזונתי גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.800000191 גרם

סך שומן: 1.399999976 גרם

פחמימות זמינות: 16.39999962 גרם

אנרגיה: 87 ק"קל

סיבים תזונתיים: 7.5 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 6.2 גרם

כולסטרול: 2.448979616 מ"ג

רב כוהלים: 8.163265228 גרם

איזולאוצין: 0.329959184 גרם

פולאט: 8.734693527 גרם

היסטידין: 0.147795916 גרם

לאוצין: 0.530775487 גרם

ליזין: 0.431428581 גרם

ארגינין: 0.250979602 גרם

ציסטאין: 0.060408164 גרם

פנילאלנין: 0.290612251 גרם

מתיונין: 0.127551019 גרם

סרין: 0.309918374 גרם

טריפטופן: 0.086367346 גרם

תראונין: 0.263183683 גרם

טירוזין: 0.273795933 גרם

ואלין: 0.392408162 גרם

אבץ: 1.062653065 מ"ג

אשלגן: 344.3316345 מ"ג

נתרן: 88 מ"ג

סלניום: 4.529489994 מק"ג

סידן: 146 מ"ג

ברזל: 1.171897888 מ"ג

זרחן: 178.4489746 מ"ג

מגנזיום: 56.51836777 מ"ג

נחושת: 0.314387769 מ"ג

מנגן: 0.329959184 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.719877541 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.397673488 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.039591838 גרם

קרוטן: 0.122448981 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 0.734693885 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.057183672 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.209469378 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.294816315 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 21.6979599 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.457632661 מ"ג

ויטמין (B6): 0.053836733 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.493469417 מק"ג

ויטמין (C): 0.832653105 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.008163266 מ"ג

ויטמין (K): 0.216326535 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.003428572 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.000734694 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.000857143 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.002204082 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001714286 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.011795918 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.330000013 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002693878 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.357346952 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.393510222 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.038244899 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.001346939 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 72.50489807 גרם

האם גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גלידה, שלגון, מיני שוקולד, לייט, נסטלה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 87 קק"ל

פחמימות: 16.39999962 גרם
כולסטרול: 2.448979616 גרם
שומן: 1.399999976 גרם
סיבים תזונתיים: 7.5 גרם
חלבון: 7.5 גרם
שומן רווי: 0.719877541 גרם
תכולת סוכר: 6.2 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo