מהו ערך תזונתי ל-100 גרם גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס

כמה חלבון יש ב100 גרם גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס?

ב-100 גרם גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס יש 4.05 חלבון

ערך תזונתי גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.05 גרם

סך שומן: 14.1 גרם

פחמימות זמינות: 28.313 גרם

אנרגיה: 258.375 ק"קל

סוכרים: 25.5 גרם

כולסטרול: 41.813 מ"ג

איזולאוצין: 0.239633867 גרם

פולאט: 5.672 גרם

היסטידין: 0.097792683 גרם

לאוצין: 0.443020595 גרם

ליזין: 0.292390244 גרם

ארגינין: 0.169902439 גרם

ציסטאין: 0.035560976 גרם

פנילאלנין: 0.173853659 גרם

מתיונין: 0.089890244 גרם

סרין: 0.213365854 גרם

טריפטופן: 0.047414634 גרם

תראונין: 0.166939024 גרם

טירוזין: 0.167926829 גרם

ואלין: 0.238060976 גרם

אבץ: 0.726 מ"ג

אשלגן: 269.964 מ"ג

נתרן: 75.563 מ"ג

סידן: 98.667 מ"ג

ברזל: 1.157 מ"ג

זרחן: 130.445 מ"ג

מגנזיום: 36.298 מ"ג

נחושת: 0.199 מ"ג

שומן רווי: 8.188 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.72 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.511 גרם

קרוטן: 24.053 מק"ג

ויטמין (A-IU): 553.226 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 155.958 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.034 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.189 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.206 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 12.1 מ"ג

ויטמין (B6): 0.037 מ"ג

ויטמין (B12): 0.204 מק"ג

ויטמין (C): 0.567 מ"ג

ויטמין (E): 0.357 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.401 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.242 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.146 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.313 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.349 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.256 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 3.419 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.28 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.659 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.44 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.317 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.194 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 56.8 גרם

האם גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי גלידת ריבת חלב/שוקולד/שוקולד בראוניס/קפה, בן & ג'ריס ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 258.375 קק"ל

פחמימות: 28.313 גרם
כולסטרול: 41.813 גרם
שומן: 14.1 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 8.188 גרם
תכולת סוכר: 25.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo