מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דבש
כמה חלבון יש ב100 גרם דבש?
ב-100 גרם דבש יש 0.300000012 חלבון
ערך תזונתי דבש ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.300000012 גרם
סך שומן: 0 גרם
פחמימות זמינות: 82.19999695 גרם
אנרגיה: 304 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.200000003 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 40.94 גרם
סוכרים: 82.12 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.008 גרם
סך פולאט: 2 מק"ג
פולאט: 2 גרם
היסטידין: 0.001 גרם
לאוצין: 0.01 גרם
ליזין: 0.008 גרם
ארגינין: 0.005 גרם
ציסטאין: 0.003 גרם
פנילאלנין: 0.011 גרם
מתיונין: 0.001 גרם
סרין: 0.006 גרם
טריפטופן: 0.004 גרם
תראונין: 0.004 גרם
טירוזין: 0.008 גרם
ואלין: 0.009 גרם
אבץ: 0.219999999 מ"ג
אשלגן: 52 מ"ג
נתרן: 4 מ"ג
סלניום: 0.8 מק"ג
סידן: 6 מ"ג
ברזל: 0.419999987 מ"ג
זרחן: 4 מ"ג
מגנזיום: 2 מ"ג
נחושת: 0.035999998 מ"ג
מנגן: 0.08 מ"ג
שומן רווי: 0 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.037999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.120999999 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 2.2 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.068 מ"ג
ויטמין (B6): 0.024 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.5 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 17.10000038 גרם
האם דבש נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דבש להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דבש ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 304 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד