מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO

כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO?

ב-100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO יש 13 חלבון

ערך תזונתי דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 13 גרם

סך שומן: 2.200000048 גרם

פחמימות זמינות: 64.5 גרם

אנרגיה: 420 ק"קל

סיבים תזונתיים: 15 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 18.5 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.10173136 גרם

פולאט: 51.57807541 גרם

היסטידין: 0.081109397 גרם

לאוצין: 0.190449938 גרם

ליזין: 0.12687473 גרם

ארגינין: 0.196653068 גרם

ציסטאין: 0.061893471 גרם

פנילאלנין: 0.125027567 גרם

מתיונין: 0.050452139 גרם

סרין: 0.132664308 גרם

טריפטופן: 0.038872961 גרם

תראונין: 0.103330389 גרם

טירוזין: 0.0880569 גרם

ואלין: 0.150363922 גרם

אבץ: 4.291475296 מ"ג

אשלגן: 626.4997559 מ"ג

נתרן: 100 מ"ג

סלניום: 12.7315836 מק"ג

סידן: 52.24856567 מ"ג

ברזל: 6.685012817 מ"ג

זרחן: 558.1572266 מ"ג

מגנזיום: 181.0928497 מ"ג

נחושת: 0.572790027 מ"ג

מנגן: 4.816978455 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.302091956 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.095028639 גרם

קרוטן: 5.546978474 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.46094507 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.245552495 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 7.713879108 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.25584507 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.131313443 מ"ג

ויטמין (B6): 0.619147539 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.158811212 מ"ג

ויטמין (K): 2.055469751 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000275695 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.003796868 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.403259784 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.011783194 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.02209197 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.290170908 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.03625381 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.057003748 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.000689237 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 20 %

האם דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 420 קק"ל

פחמימות: 64.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 2.200000048 גרם
סיבים תזונתיים: 15 גרם
חלבון: 15 גרם
שומן רווי: 0.5 גרם
תכולת סוכר: 18.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo