מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה

כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה?

ב-100 גרם דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה יש 6.800000191 חלבון

ערך תזונתי דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 6.800000191 גרם

סך שומן: 3.099999905 גרם

פחמימות זמינות: 71.19999695 גרם

אנרגיה: 340 ק"קל

סיבים תזונתיים: 14.89999962 גרם

סוכרים: 8.4 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

נתרן: 148 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.899999976 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

לחות: 2 גרם

האם דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, ברנפלקס ללא גלוטן, תלמה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.