מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES

כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES?

ב-100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES יש 3.960000038 חלבון

ערך תזונתי דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3.960000038 גרם

סך שומן: 1.679999948 גרם

פחמימות זמינות: 87 גרם

אנרגיה: 369 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.200000048 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 1.67 גרם

סוכרים: 35.43 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.149 גרם

סך פולאט: 543 מק"ג

פולאט: 382 גרם

היסטידין: 0.112 גרם

לאוצין: 0.633 גרם

ליזין: 0.028 גרם

ארגינין: 0.084 גרם

ציסטאין: 0.065 גרם

פנילאלנין: 0.223 גרם

מתיונין: 0.065 גרם

סרין: 0.195 גרם

טריפטופן: 0.028 גרם

תראונין: 0.13 גרם

טירוזין: 0.093 גרם

ואלין: 0.195 גרם

אבץ: 0.150000006 מ"ג

אשלגן: 76 מ"ג

נתרן: 468 מ"ג

סלניום: 3.3 מק"ג

סידן: 3 מ"ג

ברזל: 26.70000076 מ"ג

זרחן: 47 מ"ג

מגנזיום: 8 מ"ג

נחושת: 0.039000001 מ"ג

מנגן: 0.055 מ"ג

שומן רווי: 0.451000005 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.264999986 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.66900003 גרם

קרוטן: 21 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 487 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 1.902999997 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.730000019 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 27.66699982 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 1.9 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.215 מ"ג

ויטמין (B6): 3.572999954 מ"ג

ויטמין (B12): 8.100000381 מק"ג

ויטמין (C): 24.20000076 מ"ג

ויטמין (D): 4.7 מק"ג

ויטמין (E): 0.07 מ"ג

ויטמין (K): 0.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.064999998 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.056000002 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.008 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.225999996 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.071999997 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.264999986 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.629000008 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.032000002 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.008 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 4.179999828 גרם

האם דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דגני בוקר, קורנפלקס מסוכרים, KELLOGGS UK FROSTIES ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 369 קק"ל

פחמימות: 87 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.679999948 גרם
סיבים תזונתיים: 2.200000048 גרם
חלבון: 2.200000048 גרם
שומן רווי: 0.451000005 גרם
תכולת סוכר: 35.43 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo