שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה
כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה?
ב-100 גרם דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה יש 8 חלבון
ערך תזונתי דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 8 גרם
סך שומן: 1 גרם
פחמימות זמינות: 80.5 גרם
אנרגיה: 363 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.599999905 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 7 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.004142012 גרם
סך פולאט: 591.5925903 מק"ג
פולאט: 166 גרם
היסטידין: 0.00260355 גרם
לאוצין: 0.007455621 גרם
ליזין: 0.005266272 גרם
ארגינין: 0.005581854 גרם
ציסטאין: 0.001282051 גרם
פנילאלנין: 0.005128205 גרם
מתיונין: 0.002169625 גרם
סרין: 0.004575937 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0.004102564 גרם
טירוזין: 0.003333333 גרם
ואלין: 0.005996055 גרם
אבץ: 0.281282067 מ"ג
אשלגן: 74.10242462 מ"ג
נתרן: 530 מ"ג
סלניום: 6.318343163 מק"ג
סידן: 7.25838232 מ"ג
ברזל: 6.699999809 מ"ג
זרחן: 49.69033432 מ"ג
מגנזיום: 14.93076897 מ"ג
נחושת: 0.111637086 מ"ג
מנגן: 0.044852071 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.424063116 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.652209044 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.653846145 גרם
קרוטן: 207.7418976 מק"ג
ויטמין (A-IU): 407.3937073 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 20.35 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 1 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.5 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 16 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.042386588 מ"ג
ויטמין (B6): 1.600000024 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 1.700000048 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.357061148 מ"ג
ויטמין (K): 0.714122295 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.002544379 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002544379 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.333313614 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.009329388 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.059368834 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.652209044 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.601262331 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.052583825 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 11.25878239 גרם
האם דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דגני בוקר, קורנפלקס, תלמה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 363 קק"ל
פחמימות: 80.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1 גרם
סיבים תזונתיים: 3.599999905 גרם
חלבון: 3.599999905 גרם
שומן רווי: 0.424063116 גרם
תכולת סוכר: 7 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
