שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה
כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה?
ב-100 גרם דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה יש 5.300000191 חלבון
ערך תזונתי דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.300000191 גרם
סך שומן: 3.200000048 גרם
פחמימות זמינות: 79.5 גרם
אנרגיה: 374 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.599999905 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 35 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 553 מק"ג
פולאט: 323 גרם
אבץ: 12.10000038 מ"ג
אשלגן: 206 מ"ג
נתרן: 772 מ"ג
סלניום: 5.6 מק"ג
סידן: 323 מ"ג
ברזל: 14.5 מ"ג
זרחן: 129 מ"ג
מגנזיום: 26 מ"ג
נחושת: 0.206 מ"ג
מנגן: 1.848 מ"ג
שומן רווי: 0.400000006 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.600000024 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1 גרם
קרוטן: 21 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 473 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 1.200000048 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.399999976 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 16.10000038 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 15.2 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.338 מ"ג
ויטמין (B6): 1.613000035 מ"ג
ויטמין (B12): 4.800000191 מק"ג
ויטמין (C): 19.39999962 מ"ג
ויטמין (D): 3.2 מק"ג
ויטמין (E): 0.639999986 מ"ג
ויטמין (K): 2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.321999997 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.005 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.057999998 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.56099999 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.83099997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.169 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.034000002 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 2.200000048 גרם
האם דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי דגני בוקר, GOLDEN GRAHAMS, נסטלה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 374 קק"ל
פחמימות: 79.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 3.200000048 גרם
סיבים תזונתיים: 5.599999905 גרם
חלבון: 5.599999905 גרם
שומן רווי: 0.400000006 גרם
תכולת סוכר: 35 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
