מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL

כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL?

ב-100 גרם דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL יש 18.70000076 חלבון

ערך תזונתי דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 18.70000076 גרם

סך שומן: 1.700000048 גרם

פחמימות זמינות: 71.90000153 גרם

אנרגיה: 378 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 12.2 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 2180 מק"ג

פולאט: 1290 גרם

אבץ: 1.299999952 מ"ג

אשלגן: 65 מ"ג

נתרן: 709 מ"ג

סלניום: 54.9 מק"ג

סידן: 35 מ"ג

ברזל: 28 מ"ג

זרחן: 74 מ"ג

מגנזיום: 13 מ"ג

נחושת: 0.149000004 מ"ג

שומן רווי: 0.400000006 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.400000006 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.800000012 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 726 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 1.690000057 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.919999957 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 22.60000038 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 31 מ"ג

ויטמין (B6): 6.449999809 מ"ג

ויטמין (B12): 19.39999962 מק"ג

ויטמין (C): 68 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 15.30000019 מ"ג

ויטמין (K): 0.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.007 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.361000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.006 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.024 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.393999994 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.69599998 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.104999997 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 3 גרם

האם דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דגני בוקר, KELLOGGS SPECIAL K CEREAL ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 378 קק"ל

פחמימות: 71.90000153 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.700000048 גרם
סיבים תזונתיים: 1.100000024 גרם
חלבון: 1.100000024 גרם
שומן רווי: 0.400000006 גרם
תכולת סוכר: 12.2 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo