מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles

כמה חלבון יש ב100 גרם דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles?

ב-100 גרם דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles יש 4.800000191 חלבון

ערך תזונתי דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 4.800000191 גרם

סך שומן: 4.099999905 גרם

פחמימות זמינות: 84.09999847 גרם

אנרגיה: 397 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם

סוכרים: 35.8 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

פולאט: 345 גרם

אבץ: 5.199999809 מ"ג

אשלגן: 193 מ"ג

נתרן: 594 מ"ג

סלניום: 14 מק"ג

סידן: 22 מ"ג

ברזל: 6.199999809 מ"ג

זרחן: 95 מ"ג

מגנזיום: 31 מ"ג

נחושת: 0.300000012 מ"ג

שומן רווי: 3.599999905 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.200000003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.100000001 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 776 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 1.299999952 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.5 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 17.20000076 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 3.8 מ"ג

ויטמין (B6): 1.700000048 מ"ג

ויטמין (B12): 5.199999809 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 6.9 מק"ג

ויטמין (E): 0.129999995 מ"ג

ויטמין (K): 1.3 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.143999994 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.143999994 גרם

חומצה לאורית (12:0): 1.200000048 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.488999993 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.727999985 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.888999999 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.197999999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.085000001 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.015 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 2.5 גרם

האם דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 397 קק"ל

פחמימות: 84.09999847 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 4.099999905 גרם
סיבים תזונתיים: 1.600000024 גרם
חלבון: 1.600000024 גרם
שומן רווי: 3.599999905 גרם
תכולת סוכר: 35.8 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo