מהו ערך תזונתי ל-100 גרם דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים

כמה חלבון יש ב100 גרם דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים?

ב-100 גרם דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים יש 11.9 חלבון

ערך תזונתי דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 11.9 גרם

סך שומן: 12.2 גרם

פחמימות זמינות: 9.2 גרם

אנרגיה: 157 ק"קל

סוכרים: 0 גרם

כולסטרול: 50 מ"ג

איזולאוצין: 1.28832 גרם

היסטידין: 0.350542636 גרם

לאוצין: 1.831330909 גרם

ליזין: 1.092720226 גרם

ארגינין: 0.711987315 גרם

ציסטאין: 0.127470049 גרם

פנילאלנין: 0.464594785 גרם

מתיונין: 0.352219873 גרם

סרין: 0.485560254 גרם

טריפטופן: 0.133340381 גרם

תראונין: 0.52162086 גרם

טירוזין: 0.401698379 גרם

ואלין: 0.613030303 גרם

נתרן: 3257 מ"ג

שומן רווי: 3.2 גרם

לחות: 64.7 גרם

האם דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי דג כבוש, פילה מטיאס הולנדי בשמן, דגת הים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 157 קק"ל

פחמימות: 9.2 גרם
כולסטרול: 50 גרם
שומן: 12.2 גרם
סיבים תזונתיים: גרם
חלבון: גרם
שומן רווי: 3.2 גרם
תכולת סוכר: 0 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo